رفتن به محتوا
شنبه تا پنجشنبه ۹ تا ۲۱

پرسش و پاسخ روانشناسی رایگان در کمتر از یک ساعت

اگر دغدغه ای داريد يا سوالی در مورد مسائل روانشناسی و زندگی شخصی شما وجود دارد، اينجا جايی است که مي توانيد به راحتی پرسش هایتان را مطرح کنيد. تيم مشاوران ما با تجربه و دانش کافی آماده اند تا به شما کمک کنند و پاسخ های دقيق و کاربردی ارائه دهند.
چه در مورد مشکلات خانوادگی، رابطه ای، يا مسائل فردی سوال داشته باشيد، مشاوران ما با کمال احترام و محرمانگی به سوالات شما پاسخ خواهند داد.
۱۱۲ پرسش پاسخ داده شده پاسخ از مشاوران دکتر گپ بدون نیاز به ثبت نام
پرسیدن سوال جدید

سلام خسته نباشید من برای کنکور نوبت دوم در دو گروه ریاضی و هنر میخوام شرکت کنم شرایط انتخاب رشته بعد از نتایج کنکور چجوریه میتونم فقط در یکی از اونها انتخاب رشته کنم محمد · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
بله، بعد از اعلام نتایج کنکور، فقط می تونی برای یکی از گروه هایی که در آزمونش شرکت کردی (مثلاً ریاضی یا هنر) انتخاب رشته انجام بدی. انتخاب با خودته که کدومو انتخاب کنی.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام خسته نباشید من هنرستان دوازدهم هستم کنکور زبان شرکت کردم برای سوابق تحصیلی چه درس هایی رو باید امتحان بدم؟فارسی و عربی خودمون توی سایت نبود ترانه · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
چون امسال سوابق تحصیلی توی کنکور خیلی مهم شده، شما که دوازدهم هنرستان هستید و کنکور زبان می دید، باید برای ایجاد سابقه تحصیلی چند درس عمومی رو امتحان بدید. این درس ها شامل فارسی ۳، عربی ۳، دینی ۳، زبان انگلیسی ۳ و سلامت و بهداشت هست. اگر این درس ها رو تو مدرسه نداشتید یا نمره نهایی ندارید، باید تو امتحانات نهایی ثبت نام کنید. نمره این درس ها روی نتیجه کنکورتون تاثیر مستقیم داره، پس حتماً جدی بگیرید.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام،وقتتون بخیر،خسته نباشین،بنده خانمی هستم ۳۷ ساله و همسرم ۴۱ ساله،ما حدود ۷ سال پیش باهم ازدواج کردیم،وهردمون ی ازدواج ناموق داشتیم،و از حاصل ازدواج هامون بنده یک پسر و همسرم یک دختر دارد،هنگام ازدواج پسر بنده ۹ سال،و دختر همسرم ۷ ساله بودن.که الان هردوشون باما زندگی میکنن و حضانت بچه ها هنگام جدایی از همسرای سابقمون از اول با ما بوده،زندگی خوبی داریم خدارو شکر،اما گاهی وقتا من ی فاصله و ی مرز بین خودمون احساس میکنم،احساس میکنم اون همبستگی ای که ی خانواده معمولی دارن رو ما نداریم،شایدم از دیگاه من اینطوریه،ولی حتی بچه هام این ازدواج رو به خوبی پذیرفتن،سوال من از شما اینه به نظر شما حضور ی بچه ی مشترک میتونه همبستگی ماروبیشتر کنه و زندگی مارو ازینی که هست بهتر کنه؟ممنون میشم اگه منو راهنمایی بفرمایین راضیه ·

پاسخ مشاور دکتر گپ
داشتن فرزند مشترک می تواند حس همبستگی را بیشتر کند، اما اصل صمیمیت خانواده به کیفیت رابطه شما و همسرتان و ایجاد احساس امنیت برای بچه ها بستگی دارد. تصمیم به فرزندآوری باید آگاهانه و از روی عشق باشد، نه فقط برای رفع کمبود.

سلام سال1402 تمام درسای دوازدهم رو برای ترمیم ثبت نام کردم موفق نشدم شرکت کنم امسال قصد دارم ترمیم معدل کنم میتونم فقط درسایی که نیاز دارم رو انتخاب کنم یا مجبورم همگی رو ثبت نام کنم زینب · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
​بله، در سال ۱۴۰۴ شما می توانید فقط دروس مورد نیاز خود را برای ترمیم معدل انتخاب کنید و الزامی به ثبت نام در تمام دروس نیست. اما توجه داشته باشید که از سال ۱۴۰۵ به بعد، ترمیم معدل تنها به صورت کامل و برای تمام دروس پایه دوازدهم امکان پذیر خواهد بود و ترمیم تک درسی حذف می شود.​

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام خوبین شما من شوهرم سر یه چیز های کوچک قهر میکنه چکار کنم الان هم نزدیک سه هفته هستش که نه زنگ نه پیام داده یه راه حل چیزی هست بدید من واقعا دوستش دارم نگار · · روان درمانی(فردی، زوج، خانواده)

پاسخ مشاور دکتر گپ
سلام . اگر همسرت سه هفته است قهر کرده و ارتباطی برقرار نکرده، این نشانه ی یک مشکل جدی در شیوه ی حل تعارضات شماست که نیاز به رسیدگی دارد. پیشنهاد می کنم برای بررسی دقیق تر و یافتن راهکارهای مؤثر، با یک مشاور خانواده صحبت کنی.​

بیشتر بخوانید: روان درمانی(فردی، زوج، خانواده)

سلام برای ترمیم میشه فقط نمرات پایینتر از 18 رو ترمیم زد؟ اگر نمرات 18 و 19 رو ترمیم نزنیم و چقدر تفاوت داره با زمانی ک همه رو ترمیم میکنیم خدادادی · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
بله، می تونی فقط نمرات پایین تر از ۱۸ رو ترمیم بزنی و نیازی نیست نمرات ۱۸ یا ۱۹ رو دوباره امتحان بدی. اما اینکه چقدر تفاوت ایجاد می کنه، بستگی به رقابت رشته و زیرگروه هدفت داره.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

میشه فقط نمرات پایین تر از 18 رو ترمیم بزنیم برای کنکور 1404 ؟اگر نمرات 18 و 19 رو ترمیم نزنیم خیلی تفاوت ایجاد میشه؟ احمد · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
بله، در کنکور ۱۴۰۴، شما می توانید فقط نمرات پایین تر از ۱۸ را برای ترمیم انتخاب کنید و هیچ الزامی وجود ندارد که همه نمرات را ترمیم بزنید.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام و خسته نباشید بابت سایت خوب و مفیدتان. من امسال دو نوبت کنکور تجربی ثبت نام کردم ولی پیش دانشگاهی ام رو سال 1384 گرفتم و همان سال کنکور دادم. میگن شما سوابق تحصیلی دیپلم ات برات همه نمرات صفر رد میشن اگر ترمیم معدل ثبت نام نکنی. لطفا لطفا کامل و دقیق شرایط بنده را توضیح بدین. Iman Arzanesh · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
بله، شما می تونید فقط نمرات پایین تر از ۱۸ رو برای ترمیم معدل انتخاب کنید و نیازی نیست نمرات ۱۸ یا ۱۹ رو ترمیم بزنید. اگر فقط نمرات پایین تر رو ترمیم کنید و نمرات خوب تون مثل ۱۸ و ۱۹ رو نگه دارید، همچنان می تونید تأثیر خوبی روی معدل و سوابق تحصیلی تون داشته باشید و تفاوت خیلی زیادی با حالتی که همه نمرات رو ترمیم کنید ایجاد نمیشه، مگر اینکه دنبال معدل خیلی بالا مثلاً نزدیک ۲۰ باشید.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام بنده دبیر آموزش و پرورش هستم و سال 84 پیش دانشگاهی بودم و کنکور دادم امسال ثبت نام کنکور تجربی که رشته خودم هست کردم میخام بدونم یازدهم را باید امتحان نهایی بدم یا فقط تمام کتابها پایه دوازدهم را ? لطفا راهنمایی ام کنید. چون گفتند شما که سال 1384 مدرک پیش دانشگاهی گرفتی و کنکور دادی سوابق تحصیلی برات کامل صفر در نظر می گیرن لطفا کامل راهنمایی ام کنید چون نمیدونم چکار باید بکنم. و شوراهای عالی و وزارت هم مدام در حال تغییر قوانین هستند و استرس پشت کنکوری ها رو هزاربرابر کردند. Iman Arzanesh · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
با توجه به اینکه شما سال ۱۳۸۴ پیش دانشگاهی گرفتید، چون مدرکتون قبل از سال ۱۳۸۴، در سیستم سنجش برای سوابق تحصیلی نمره ای ثبت نشده و همه نمرات صفر در نظر گرفته می شن، مگر اینکه در طرح ترمیم معدل شرکت کنید. برای تأثیر مثبت در کنکور ۱۴۰۴، شما فقط باید امتحانات نهایی پایه دوازدهم رو (نه یازدهم) دوباره امتحان بدید تا نمراتتون در سوابق لحاظ بشه و رتبه تون بهتر بشه. نیازی به امتحان دادن پایه یازدهم نیست.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام خسته نباشید من سهمیه ۵ درصد جانبازی دارم برای اردیبهشت ماه زبان و سراسری رو شرکت کردم و نوع سهیه هر دو رشته رو ۵ درصد جانبازی زدم بنظر شما ممکنه شانس قبولی رو پایین بیاره یعنی فقط این سهمیه رو برای سراسری میزدم بهتر بودم یا نه کار اشتباهی نکردم؟ خیلی ممنون میشم جوابتونو بشنوم Raha · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
خیالتون راحت باشه، اصلاً کار اشتباهی نکردید و ثبت سهمیه ۵ درصد ایثارگری هم در آزمون زبان و هم در سراسری، هیچ مشکلی برای شانس قبولی شما ایجاد نمی کنه. در واقع سهمیه ای که ثبت کردید، تنها در صورت مفید بودن براتون اعمال میشه؛ یعنی اگر رتبه تون با سهمیه بهتر بشه، ازش استفاده میشه، اگر نه، با سهمیه آزاد بررسی میشه. پس هیچ وقت باعث افت شانس قبولی نمی شه. در نتیجه، اینکه در هر دو آزمون سهمیه ۵ درصد رو زدید، اقدام درستی بوده و کاملاً به نفع تونه. موفق و پرتلاش باشید

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

من با دختری رابطه داشتم و اون خانم ۳ دوره بهد از اون پریود طبیعی داشته بدون علایم بارداری،ولی من از اون زمان دچار ترس و اضطراب شدیدی شدم،بنا به توصیه دوستی ۱ ماه آسنترا ۵۰ مصرف میکنم ولی آنچنان تاثیری نداشته ممنون میشم کمکم کنین علی ·

پاسخ مشاور دکتر گپ
داروی آسنترا معمولاً چند هفته زمان می برد تا اثر کند. اگر هنوز اضطراب دارید، بهتر است با پزشک یا روان شناس مشورت کنید تا درمان شما تنظیم شود

سلام من دیپلم نظام قدیم هستم ۵۲ سالم هست کارشناس ارشد پرستاری هستم. سالها هست دلم میخواد داروساز بشم🥺 میخوام کنکور بدم. یک سال دیگه هم بازنشست میشم از چه طریقی درس بخونم کلاس و کناب و اینا اقبالی · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
برای کنکور داروسازی، می توانید از این روش ها استفاده کنید: مطالعه خودآموز: کتاب های کنکور داروسازی، منابع آنلاین و آزمون های تستی. کلاس های حضوری یا آنلاین: اگر نیاز به تدریس دارید، کلاس های تخصصی کنکور داروسازی مفید هستند. برنامه ریزی منظم: روزانه زمانی برای مطالعه اختصاص دهید و برنامه ریزی دقیق داشته باشید.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

بین فرهنگیان و حقوق موندم ولی خب از یک طرف محدودیت های فرهنگیان و چادر واسم مشکله نگرانم رشته حقوق هم بازار کار نداشته باشم آنیتا · · مشاوره تحصیلی آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
لطفا از یک مشاور کسب و کار مشورت بگیرید.

بیشتر بخوانید: مشاوره تحصیلی آنلاین

سلام وقت بخیر من یک ساعت مشاوره میخواستم که با پیام مشکلم رو بهشون بگم ایا امکانش هست گندم · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
با کلینیک تماس حاصل فرمایید . 09108800910

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام من پارسال در امتحان ترمیم معدل چهارتا تا درس شرکت کردم و اونها رو ترمیم زدم اگر بخوام الان دوتا درس دیگه رو ترمیم بزنم باید همه دروس رو انتخاب کنم برای دوازدهم مائده · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
برای ترمیم معدل در پایه دوازدهم، اگر بخواهید دو درس دیگر را ترمیم بزنید، نیازی نیست که تمام دروس را انتخاب کنید. شما فقط باید دروسی را که قصد دارید ترمیم بزنید، انتخاب کنید و همانطور که سال قبل انجام دادید، به صورت جداگانه برای آن ها امتحان دهید

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام من ۱۷ سالمه و ۷ ماه عقد کردیم و شوهرم سرکار نمیره چیکار کنم مژده علیزاده ·

پاسخ مشاور دکتر گپ
بهتره خیلی روشن و بدون دعوا با شوهرت صحبت کنی و ازش بپرسی چرا سر کار نمی ره. احساس و نگرانی خودت رو واضح و بدون سرزنش بیان کن و ببین علت اصلی چی هست. اگر این مسئله ادامه دار شد، حتما با یک مشاور صحبت کنید.

امروز دوستم بم گفت که تو تاکسیکی ! دختر تاکسیک چه جور دختریه ؟ سارا · · رابطه تاکسیک چیست؟

پاسخ مشاور دکتر گپ
دختر تاکسیک دختریه که تو رابطه مدام کنترل میکنه، حسادتای بیخودی داره، قربانی بازی در میاره، همش دعوا و بحث راه میندازه، طرف رو تحقیر یا گول میزنه و کاری میکنه که همیشه احساس گناه یا کمبود کنه. خلاصه بیشتر از این که عشق و آرامش بده، استرس و سردرگمی میاره!

بیشتر بخوانید: رابطه تاکسیک چیست؟

تاکسیک بودن یعنی چی؟ محمد رضا · · رابطه تاکسیک چیست؟

پاسخ مشاور دکتر گپ
تاکسیک بودن یعنی طوری رفتار کنی که به بقیه آسیب بزنی، اذیتشون کنی یا انرژی منفی بدی، بدون این که به احساساتشون اهمیت بدی.

بیشتر بخوانید: رابطه تاکسیک چیست؟

وقتی یه نفر تو رابطه ش داره اذیت میشه ولی قبول نمی کنه، چطوری بهش بگم؟ میگه تو حسودی که میگی این رابطه بده! شیما · · رابطه تاکسیک چیست؟

پاسخ مشاور دکتر گپ
بهش مستقیم نگو "رابطه ات بده"، چون جبهه می گیره. فقط بگو: "من فقط نگرانتم، حس می کنم حالت خوب نیست. اگه یه روز خودت حس کردی چیزی درست نیست، بدون که من اینجام." اینجوری بهش فرصت می دی خودش بهش برسه، بدون اینکه حس کنه داری بهش حمله می کنی.

بیشتر بخوانید: رابطه تاکسیک چیست؟

یه رابطه چقدر باید بد باشه که بگیم سمیه؟ مریم · · رابطه تاکسیک چیست؟

پاسخ مشاور دکتر گپ
وقتی که بیشتر از اینکه خوشحال باشی، خسته و ناراحتی! اگه همش استرس داری، حس می کنی باید خودتو تغییر بدی که طرف راضی باشه، یا مدام تحقیر، کنترل یا بازی داده می شی، اون رابطه سمیه. رابطه باید حس امنیت و آرامش بده، نه عذاب و سردرگمی!

بیشتر بخوانید: رابطه تاکسیک چیست؟

ببخشید اگه ما کنکوری ها امسال قبول نشیم حتی اگر نهایی مون رو خوب بدیم باید باز هم ترمیم بزنیم؟ علی · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
اگر در کنکور امسال قبول نشید و نمرات نهایی شما هم خوب باشه، برای ترمیم معدل نیازی به این کار نیست. ترمیم معدل معمولاً برای افرادی است که معدل کل دیپلم شان پایین است و می خواهند آن را اصلاح کنند تا شانس پذیرش شان در دانشگاه ها بیشتر شود. اما اگر شما در کنکور قبول نشید و نمرات نهایی تان خوب باشد، باید منتظر نتیجه کنکور و پذیرش از دانشگاه ها باشید. البته در صورت نیاز به پذیرش مجدد یا تلاش برای پذیرش در رشته های خاص، ممکن است راه های دیگری مانند انتخاب رشته مجدد وجود داشته باشد.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

سلام وقت بخیر من امسال کنکور دارم و پارسال که یازدهم بودم به خاطر اوضاع روحی و جسمی که داشتم و همچنین کم خونی که گرفتم دچار افسردگی شدم و پیش تراپیست هم رفتم قرص فلوکسیتین و هالوپریدول مصرف می کردم ولی ن منظم بعد امتحانات خردادم تا آخر مرداد خوب بودم وقتی مشاوره ام تموم شد دوباره آخرای شهریور حالم بد بود مدرسه که شروع شد یکم بهتر شدم اما اینجوریم که تا مدرسه ام خوبم آخر هفته که میشه حال و احوالم به هم می ریزه گاهی هم وسط هفته و این به شدت اذیتم می کنه و نمیزاره که روند مطالعه ام از نوسانی بودن در بیاد لطفاً بگید چیکار کنم دیگه خسته شدم دیگه تا کنکور وقت کوتاهی برام مونده اراده ام نابوده هربار میام میخونم شروع میکنم بعد دوباره انرژیم ته می کشه یه مدت خوبم یه مدت بد کامران ·

پاسخ مشاور دکتر گپ
برای مدیریت حال خود، داروها رو منظم مصرف کن، استراحت و تفریح رو فراموش نکن، به مشاوره برگرد، مطالعه رو تقسیم بندی کن و از خودت انتظارات واقع بینانه داشته باش.

سلام و درود خسته نباشید من پریودیم همیشه منظم بود و ۷ روزه هست ۶ ماهه اقدامیم برای بارداری ماه پیش ۱۰ روز تاخیر داشتم ازمایش دادم منفی بود و دکتر گف جای نگرانی نیس عادیه این ماه باید ۱۸ بهمن پریود میشدم ولی ۶ بهمن(۲هفته به موعود پریود)لکه و یه مقدار خون های قهوه ای میومد تا ۵ روز الان دوسه روزه خیلی کمردرد و درد زیرشکم دارم یوقتاییم حالت تهوع میاد سراغم و خیلی خستم و خوابم میاد اینا نشونه تنبلیه تخمدانه یا چیز دیگس؟ محمدی ·

پاسخ مشاور دکتر گپ
علائم شما می تواند به دلایل مختلفی مثل تغییرات هورمونی، استرس یا تنبلی تخمدان باشد. لکه بینی و دردهای شما نیاز به بررسی بیشتر از طرف پزشک دارد تا علت دقیق مشخص شود.

در صورت ابتلا به اختلال دوقطبی آیا مشاوره و تراپی هم سودمنده یا تنها دارودرمانی موثره؟ و آیا ابتلا به اختلال دوقطبی با عدم ارضا شدن ارتباطی داره؟ یا مثلا داروهای تجویزیش مرتبطه؟ رایحه بهگام ·

پاسخ مشاور دکتر گپ
در اختلال دوقطبی، دارودرمانی معمولاً برای کنترل علائم اساسی ضروری است، اما مشاوره و تراپی هم به شدت مفید است. تراپی می تواند به فرد کمک کند تا نحوه مدیریت استرس، بهبود روابط و مقابله با تغییرات خلقی را یاد بگیرد. در مورد عدم ارضا شدن، داروهای روان پزشکی خاصی که برای اختلال دوقطبی تجویز می شوند (مثل داروهای تثبیت کننده خلق یا داروهای ضدافسردگی) ممکن است تأثیراتی بر میل جنسی داشته باشند که می تواند باعث مشکلاتی مثل کاهش ارضا شدن شود. این موضوع ممکن است با داروها یا تغییرات خلقی در ارتباط باشد. اگر این مشکل وجود دارد، باید با پزشک خود مشورت کنید تا راه حل های مناسب پیشنهاد شود.

سلام وقتتون به خیر. برای شرکت در کنکور باید حتما هر دو نوبت رو ثبت نام کرد یا اینکه امکان ثبت نام و شرکت فقط در یک نوبت وجود داره؟ سارا · · مشاوره کنکور آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
سلام وقت شما هم بخیر! برای شرکت در کنکور، نیازی به ثبت نام برای هر دو نوبت نیست. شما می توانید فقط برای یکی از نوبت ها ثبت نام کنید و شرکت کنید. انتخاب نوبت بر اساس شرایط خودتان و تصمیم گیری شماست. البته برخی افراد ممکن است برای استفاده از فرصت های بیشتر، در هر دو نوبت ثبت نام کنند، اما این الزامی نیست.

بیشتر بخوانید: مشاوره کنکور آنلاین

من زود انزالی دارم خانمم سره همین به من سر کوفت میزنه نمیدونم چیکار کنم به مشکل خوردیم علی · · مشاوره جنسی آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
برای درمان زودانزالی، مشاوره جنسی و داروهای تجویزی می تواند کمک کننده باشد. با همسر خود در این مورد صحبت کنید و از حمایت همدیگر استفاده کنید. همچنین، مراجعه به پزشک متخصص می تواند به شما راهکارهای موثر بدهد.

بیشتر بخوانید: مشاوره جنسی آنلاین

من از همه خانم ها میبینم خوشم میاد سره همین باید با خانمم ارتباط برقرار کنم تا برطرف بشه الان به مشکل خوردم نمیدونم چیکار کنم مصطفی · · مشاوره جنسی آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
این احساسات ممکنه طبیعی باشه، اما وقتی به مشکلاتی در رابطه با همسر رسیدید، بهترین راه حل ارتباط باز و صادقانه با اوست. به همسر خود در مورد احساساتتان توضیح دهید، بدون اینکه او را آزار بدهید یا ناراحت کنید. اگر به مشکل جدی برخوردید، مشاوره جنسی یا روان شناسی می تواند کمک کند تا از این وضعیت عبور کنید و روابط شما بهتر بشه.

بیشتر بخوانید: مشاوره جنسی آنلاین

التم کوچیکه بعد زود انزالی دارم سره همین تو رابطم به مشکل خوردم با خانمم نمیدونم چیکار کنم حمید · · مشاوره جنسی آنلاین

پاسخ مشاور دکتر گپ
مهم ترین قدم برای رفع نگرانی های شما، صحبت صادقانه با همسرتان است تا هر دو درک مشترک از وضعیت پیدا کنید. مشکل شما ممکن است به راحتی با مشاوره جنسی یا روانشناسی حل شود. همچنین، تمرینات خاص یا درمان های دارویی می تواند کمک کننده باشد. توصیه می کنم به پزشک متخصص مراجعه کنید تا وضعیت شما بررسی شود و روش های مناسب درمانی معرفی گردد. این مشکلات قابل درمان هستند و شما تنها نیستید.

بیشتر بخوانید: مشاوره جنسی آنلاین

سلام، من ۱۵ ساله که ازدواج کردم و شوهرم خیلی بدبین و شکاکه. اطرافیان همیشه می گفتن با گذشت زمان بهتر می شه، ولی متاسفانه هر روز بدتر شده. الان دو تا بچه دارم، دختر ۱۳ ساله و پسر ۶ ساله. وقتی اون ها می بینن من افسرده هستم، خودشان هم افسرده می شن. شوهرم نه از نظر مالی، نه عاطفی، نه جنسی و نه محبتی منو تأمین می کنه. من چون کسی رو ندارم که ازم حمایت کنه، در این زندگی موندم. نمی دونم باید چیکار کنم. الان خودم هم افسردگی دارم. الهه ·

پاسخ مشاور دکتر گپ
سلام عزیزم، خیلی متاسفم که چنین شرایط سختی رو تجربه می کنی. به نظر می رسه که شما به حمایت نیاز دارید و اولین قدم اینه که با یک مشاور صحبت کنید. ممکنه در حال حاضر افسردگی خفیف باشه، ولی اگر بهش توجه نکنید، ممکنه که وضعیت بدتر بشه. مشاور می تونه به شما کمک کنه تا با این احساسات کنار بیاید و راه حل هایی برای بهتر شدن وضعیت پیدا کنید. از خودتون مراقبت کنید و برای بهبود حال روحیتون اقدام کنید.

سلام، من یه ساله که ازدواج کردم و اولای زندگی با همسرم خیلی خوب بودیم و زندگی راحتی داشتیم. خونه مون از خونه مادرشوهرم دورتر بود، اما چند ماهی میشه که نزدیک خونه مادرشوهرم زندگی می کنیم. از اون موقع به بعد مادرشوهرم خیلی اذیت می کنه. مثلاً با اینکه فاصله خونه ما کمتر از ۵۰ متره، میاد بدون اینکه دعوتش کرده باشم و چند روز می مونه. من مشکلی ندارم که بیاد، ولی دوست دارم خودم دعوتش کنم و وقتی هم میاد، بیشتر از ۳-۴ روز بمونه. فکر می کنم که وقتی از راه دور نیومده که چند روز بمونه! هر وقت این موضوع رو با همسرم مطرح می کنم، دعوا میشه. لطفاً مشاوران عزیز راهنمایی کنین. ممنونم. سارا ·

پاسخ مشاور دکتر گپ
لطفا در مورد حریم شخصی و مرزهای خانوادگی با همسرتون صحبت کنید. بهش توضیح بدید که هر کسی نیاز به فضای شخصی خودش داره و باید به مرزهای همدیگه احترام بذاریم. شاید بهتر باشه که با هم برید یه جلسه مشاوره و از مشاور بخواید که در مورد اهمیت مرزها و ساختارهای خانواده توضیح بده تا همسرتون بیشتر درک کنه و به این موضوع آگاهی پیدا کنه.

چجوری به همسرم بگم که می خوام از هم جدا بشیم؟ اصلا نمی دونم چطور باید اینو بگم زهرا · · مشاوره طلاق

پاسخ مشاور دکتر گپ
باید با دقت و آرامش این موضوع رو مطرح کنی. سعی کن با احترام حرف بزنی و به احساسات همسرت توجه کنی. اینطور راحت تر می تونید به تصمیم درستی برسید

بیشتر بخوانید: مشاوره طلاق

چطور باید با بچه ها در مورد طلاق صحبت کنم؟ به نظرم خیلی براشون سنگینه این موضوع محدثه · · مشاوره طلاق

پاسخ مشاور دکتر گپ
صحبت کردن با بچه ها درباره طلاق خیلی سخته، ولی باید با آرامش و محبت این کار رو کنی. مهم ترین چیز اینه که بهشون بگی که با وجود همه چیز، از نظر عاطفی کنار هم هستید. مشاورا می تونن کمک کنن تا بتونی این صحبت رو راحت تر و درست تر با بچه ها انجام بدی

بیشتر بخوانید: مشاوره طلاق

سوال خود را بپرسید

سوال پس از پاسخ مشاور در همین صفحه منتشر می شود. نام کوچک هم کافی است و شماره موبایل شما منتشر نمی شود.

اگر ایمیلتان را بنویسید، به محض این که مشاور پاسخ بدهد با ایمیل به شما خبر می دهیم و لینک پاسخ برایتان فرستاده می شود. ایمیل شما منتشر نمی شود و برای تبلیغات استفاده نمی شود.

۸+۲=

اگر موضوع فوری است یا ترجیح می دهید مستقیم صحبت کنید، .